Межпозвоночные диски помогают поддерживать осанку, нормальное движение тела. Если человек ведет сидячий образ жизни, то постоянное давление выталкивает студенистое ядро к внешней стенке. Со временем фиброзно-хрящевое образование ослабляется. Также межпозвоночные диски теряют способность поглощать физиологические жидкости. Из-за иссушения ухудшаются амортизирующие свойства хрящевой ткани. В конце концов студенистое ядро выталкивается за пределы стенки диска. Пациенту ставится диагноз межпозвоночная грыжа.

Чем поможет мануальная терапия

Лечение грыжи позвоночника в Нижнем Новгороде проводится как медикаментозными так немедикаментозными методами. Если хирург не выявил реальных показаний к проведению операции, то стоит попробовать решить проблему с помощью массажа. Профессиональный мануальный терапевт не только запросит рентгенологические снимки позвоночника, но и историю болезни. Специалист также самостоятельно оценит общую функцию организма.

Правильно проведенный массаж поможет:

  • снять спазм;
  • уменьшить интенсивность болей;
  • восстановить двигательную функцию.

Чаще всего специалист использует технику растяжения, рефлексотерапию. После того как мышечный спазм будет снят, терапевт займется мобилизацией суставов. Уже через несколько сеансов запускаются естественные восстановительные механизмы организма.

Профилактика грыжевой болезни в домашних условиях

Развитие патологии указывает не только на дегенеративные процессы, но и отклонения в общем состоянии здоровья. Перед началом терапии остеопат обязательно осматривает все тело. Если один из суставов не движется должным образом, то это приводит к увеличению нагрузки на позвоночник. Именно поэтому после исчезновения симптомов обострения пациенту рекомендуется выполнять простейшие упражнения. Для начала можно совершать короткие прогулки по ровной поверхности. Со временем можно будет переходить на бег трусцой. Другие разрешенные виды активности:

  • плавание;
  • стретчинг;
  • езда на велосипеде.

Мануальная терапия при грыже поясничного отдела позвоночника может проводиться и в профилактических целях. Тем, кто уже замечал у себя боли в спине, рекомендуется записаться на консультацию. Специалист не только определит склонность к развитию грыжи, но и разработает комплекс действий по предотвращению развития острой формы заболевания.